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抑郁自评 PHQ-9
在过去两周,你有多经常受以下问题困扰?
⚠️ 本量表为国际通用筛查工具,结果仅供自我评估参考,不构成医学诊断。如情绪困扰持续或加重,请及时咨询专业心理医生,或拨打心理援助热线 400-161-9995(24 小时)。
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关于失恋治愈指数测试
失恋治愈指数测试帮你回顾上一段感情结束后的情绪状态,评估你的"走出程度",并给出温和的自我疗愈建议。失恋需要时间,给自己一点耐心。
📋 使用步骤
- 进入失恋治愈指数页面
- 回答关于情绪与生活状态的问题
- 查看你的治愈指数
- 查看疗愈阶段建议
❓ 常见问题
测试结果能说明我走出来了吗?
测试反映的是当下的情绪状态,仅供参考。治愈是渐进的过程,允许自己慢慢来。
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