番茄钟

番茄钟计时器,支持自定义倒计时时长,专注工作/学习时间管理。
时间管理 专注
预设:
自定义: 分钟
25:00
准备就绪
已完成 0 个番茄钟 🍅

关于番茄钟

在线番茄钟计时器,基于番茄工作法(25 分钟工作 + 5 分钟休息)的专注计时工具。可自定义工作时长和休息时长,帮助提高工作效率、训练专注力。

📋 使用步骤

  1. 选择或自定义番茄钟时长
  2. 点击"开始"计时
  3. 专注工作直到计时结束
  4. 进入短休息或长休息

❓ 常见问题

番茄工作法是什么?

番茄工作法是每 25 分钟专注工作、5 分钟休息的工作节奏,每 4 个番茄钟后长休息,能有效提升专注力。

可以自定义时长吗?

可以。工作、短休息、长休息的时长都能按自己的习惯调整,不局限于 25+5 的默认设置。

时间到了有提醒吗?

计时结束会有声音和视觉提醒,也可以开启浏览器通知,即使切到别的标签页也不会错过。

支持多轮循环吗?

支持连续番茄循环,自动在工作-休息间切换,无需手动重启。

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关于番茄钟

番茄工作法是一种简单高效的时间管理方法:集中工作 25 分钟,休息 5 分钟,每完成 4 个番茄钟后休息 15-30 分钟。

  • 专注计时 — 可自定义倒计时时长
  • 进度环 — 直观显示剩余时间
  • 完成统计 — 记录完成的番茄钟数量
  • 音效提醒 — 时间到时播放提示音

🎉 时间到!

太棒了!完成了 1 个番茄钟!